Règles douloureuses... Que faire ?

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SPM, sortir de cet enfer !

Vous redoutez chaque approche périodique de vos menstruations avec anxiété ? Saviez-vous que 75 % des femmes sont confrontées à cette situation très difficile à un moment de leur vie. Nous vous offrons ici quelques astuces simples à appliquer pour sortir de cet enfer.

Les règles douloureuses ou dysménorrhée sont provoquées par une trop grande quantité de prostaglandines. Une des conséquence est le déclenchement de contractions de l’utérus qui ressemblent à celles ressenties lors d’un accouchement.

Les principaux symptômes sont :

  • De violentes crampes dans le bas du ventre dès le premier jour des règles,
  • Une sensation de fatigue,
  • La diarrhée,
  • Des maux de tête,
  • Des nausées,
  • Des vomissements. 

Ces symptômes peuvent être précédés du syndrome prémenstruel (SPM) qui intervient le plus souvent entre 2 jours à 1 semaine avant l’apparition des règles. Ce syndrome peut engendrer différentes manifestations : 

  • Des changements d'humeur,
  • Des maux de tête,
  • Une hypersenbilité de la poitrine,
  • De la rétention d’eau,
  • De l'acné,
  • Des crampes,
  • Une fatigue plus ou moins importante.
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Quelles solutions naturelles pour soulager les règles douloureuses ?

Une alimentation adaptée pour prévenir les douleurs de règles,

 L'utilisation synergique des oligoéléments zinc et cuivre pour réguler les sécrétions hormonales,

 La consomation d'infusion à base de clou de girofle pour ses vertus anti-inflammatoires et anesthésiantes,

 L'application d'une bonne vieille bouillotte de "grand-mère" ou une bouteille d'eau enroulée dans un linge placée sur le bas-ventre pendant 20 minutes au minimum.

►  Le fenouil traditionnellement utilisé dans le traitement des règles douloureuses,

Les feuilles de muriers qui accélèrent le processus de régénération cellulaire, grâce à leurs propriétés antiseptiques et antimicrobiennes,

La cardamome reconnue pour son efficacité dans le traitement des troubles digestifs, comme les coliques, la diarrhée ou les flatulences, mais aussi pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques , analgésiques.

► Le poivre de Jamaique a des vertus antalgiques, anti-inflammatoires, anticonvulsives, antinévralgiques, expectorantes, antiseptiques et astringentes,

► La canelle favorise la circulation sanguine,

La camomille apaise et calme. Elle est idéale pour traiter l’irritabilité la ou mauvaise humeur,

Des massages aux huiles essentielles : privilégiez un mélange apaisant.

 

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► Consulter votre médecin-traitant, un génécologue ou un autre spécialiste dans les cas de constat d'une boule anormale dans le sein, ou si les douleurs persistes après les règles.

Certaines solutions fonctionnent très bien pour certaines femmes et moins pour d'autres. Il est donc nécessaire de tester et savoir celles qui vous conviennent le mieux. Notons aussi que beaucoup de ces solutions sont de courte durée et offrent peut-être de soulager le mal mais pas le traiter complètement et définitivement. Il faudra alors répéter les mêmes tracas chaque mois. 

Nous vous proposons une solution radicale qui vous permettra d'en finir définitivement à la fois avec ce Syndrome Prémenstruel, les problèmes de règles très douloureuses et toutes les autres affections qui en découlent de ces problèmes à la longue, comme les problèmes cardiovasculaires, l'hypertension et autres.

La solution ? Une cure de 2 MOIS combinant la plante Aloe Vera à quelques autres plantes, fruits et herbes naturelles! C'est ce que nous allons découvrir en détail dans les lignes qui suivent.

Meilleurs produits naturels recommandés

Alors, une combinaison des vertus de l'Aloe Vera à celles de la canneberge, de la gelée royale et de fruits de Gogi (Lyciet de barbarie), d'extraits de racines de réglisse en plus d'huile de poissons, d’huile de calamar et d’huile d’olive extra-vierge forment un super cocktail pour en finir définitivement avec les règles douloureuses et tous symptômes qui y vont avec. 

Nous savons que ce n'est pas tout le monde qui dispose de la plante d'Aloe vera chez elle et il n'est pas si facile non plus de trouver tous ces ingrédients cités. Nous vous présentons alors ci-dessous quelques produits naturels composés en grande partie de ces différents ingrédients. La synergie de ces 4 produits ont vraiment fait leur preuve en matière de traitement efficace contre les règles douloureuses et le Syndrome Prémenstruel. Il existe de nombreux témoignages de part le monde entier sur la fiabilité et la qualité de ces produits. Vous pouvez cliquer sur les images pour en savoir plus sur chaque produit.

Meilleurs produits naturels recommandés

Synergie des produits

► Pour la base de la cure : Aloe Berry Nectar ou Aloe Vera Gel  à défaut,

► Pour complémenter la cure : Arctic-Sea + Lycium-Plusen cure de 2 mois,

► Pour amplifier le résultat:  Royal Jelly pour vous redonner de l'énergie en cas de fatigue générale,

► Pour pérénsiser les bienfaits :  Infusion Aloe Blossom Herbal Tea pour vous les actions bénéfiques et synergiques de ses ingrédients :  cannelle, zeste d'orange, clous de girofle, feuilles de mûrier, poivre de Jamaïque, graines de fenouil, racine de gingembre, cardamome, fleurs d'Aloès déshydratées, gymnéma, herbe et fleur de camomille.

 

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